＼ゆらゆら骨盤ケア／
暖かい季節がもうすぐ！
日中はぽかぽかする日々も増えてきて
ワクワクするイベントや
ちょっとそこまで～のお散歩も
いつもより活動的で予定もいっぱい
イベントやお出かけは楽しいけれど、
お家に帰ると足腰がパンパンで
疲れがとれないことありませんか？
そんな時は
お家で骨盤ケア＆下腹シェイプできる
芦屋美整体骨盤スリムロールエアーはいかがでしょうか
エアーバッグで骨盤を引き締めて、骨盤ゆらしでエクササイズ。 目的に合わせた3つのコース（骨盤引き締め・骨盤底筋ケア・美脚ウエスト）を搭載。 エアーバックの締め付けのリズムにあわせてエクササイズすることで、全身のスタイルアップに。
基本の使い方
＜電源を入れて強さを選ぶ＞
電源ボタンをカチっと感触があるまでしっかり押してから2秒ほど長押ししてください。
エアーバッグの強さは3段階から調整可能。初めては弱モードからお試しください。
エアーバックの力が弱く感じる場合は、タオルを挟むことでよりお体にフィットすることができます。
①骨盤引き締めコース
本体横向きに乗って骨盤まわりをマッサージ。
おしりの後ろからの利用もおすすめです
横向きに乗った状態で、体を左右にゆらしてエクササイズ。
左右のお腹を交代に縮めるように意識することで、
お腹まわりのシェイプアップに。
※安定した水平な場所で行ってください。
②骨盤底筋ケアコース
縦に座って前後にゆらすことで骨盤底筋群にアプローチ。
※骨盤底筋を鍛えることで、尿漏れや頻尿の予防・改善、
ぽっこりお腹の解消、体幹安定による姿勢改善が望めます。
１.エアーバックが骨盤底筋群周辺にあたるように少し端の方にまたがります。
２.エアーの圧で骨盤底筋周辺に刺激が入り、筋肉の動きを感じやすくサポートします。
押されたときに、息を吐きながら、やさしく内側へ引き上げるように意識して前後にゆらゆら。息を止めたり力みすぎたりせず、リラックスして行うことが大切です。
※水平で安定した場所で行ってください。
③美脚ウエストコース
脚の上、または下に置いてマッサージすることで、下半身の血流を促し、むくみや冷えの解消に。
※エアーバックが届かない場合は、タオルなどで隙間を埋めていただくと、エアーバックの力がしっかりとどきます。
仰向けになって腰の下から利用もおすすめです。
使用後の感想
軽くて、場所も取らないし、骨盤がギューッと締め付けられる感じが気持ちいいです！（40代夫婦）
テレビを見ながらゆらゆら、毎日つかってます。整体後のようにすっきりします。（40代女性）
寝た状態で使用がお気に入りです。グーっとくるマッサージ気持ちよくそのまま寝てしまうことも・・（50代女性）
よくあるお問い合わせ
Q．電源が入りません。
A．電源ボタンはソフトタッチ式ではございませんので、カチッとなるまでしっかりと押していただき2秒ほど長押しをお願いします。
Q．1日に何回使用していいですか？
A．1日に1～3回を目安に、ご使用は朝・昼・晩と時間をあけて、お体にご負担のないようご利用くださいませ。
Q．アダプターはついていますか？
A．充電ケーブルのみ付属でございます。ACアダプターは市販のもの（DC5V/1A以上）をご使用ください。
Q．座る場所の横幅、膨らんだ時と膨らんでいない時のサイズを教えてください。
A．上部幅：３９ｃｍ、上部幅（エアーバック膨らんだ時）：２５ｃｍ、下部（エアーバックのない部分）：２５ｃｍ
１日１５分のお家整体で
凝り固まった身体も＼スッキリ／いかがでしょうか♪